ダイエットの敵

こんにちは  しずねです

今日は！

なんと！！

断りきれず焼き肉バイキングに来てしまいました。

減りかけた体重も、元に戻るまで秒読みですね…

しかーし！

食べるの大好き、運動嫌いがここで諦めてはなりません！

なんとかして、無理な制限なく痩せるのです！

食べ過ぎないようによく噛んで、揚げ物控えてたくさん飲む！

みたいな効果なさそうなことを試してみたりもしています！

とは言いつつ、やっぱり明日体重計に乗るのは恐いです…。